К сожалению, боль – частый спутник бегуна. Сначала с непривычки болят мышцы, потом привыкают к нагрузкам суставы… Но «правильная»,...
категория: травмы
Травмы при беге — первые признаки
, Без рубрики, Рассылка, 10км, 5км, марафон, полумарафон, травмы, 0Сегодня говорим о беговых травмах. По статистике, 80% бегунов хотя бы один раз в год обращаются к медспециалистам по...